Что делать, если быстро наедаешься (20.11.2019)

 

Когда человек ест, нервные рецепторы внутри желудка чувствуют, когда желудок полон. Эти рецепторы затем посылают сигналы в мозг, которые он интерпретирует как ощущение сытости. Этот процесс помогает предотвратить переедание, пишет «ГлавУфа».

Тем не менее, некоторые люди могут чувствовать себя сытыми после употребления очень небольшого количества пищи. Этот феномен известен как ранняя сытость.

К чему может привести ранняя сытость?

• Со временем раннее насыщение может привести к дефициту питательных веществ и связанным с этим осложнениям для здоровья.



• Продолжайте читать для получения дополнительной информации о ранней сытости, включая её симптомы, причины и возможные варианты лечения.

Что такое ранняя сытость?

Раннее чувство сытости заставляет человека чувствовать себя сытым после употребления небольшого количества пищи.

Чтобы поддерживать достаточный уровень питательных веществ, человек должен потреблять соответствующее количество калорий в день.

Эта сумма варьируется в зависимости от:

• возраста




• половой активности




• роста и веса




• физической активности




• генов

Раннее чувство сытости происходит, когда человек не может есть обычную порцию еды или чувствует себя сытым уже после нескольких укусов.

В краткосрочной перспективе это может привести к тошноте и рвоте. В долгосрочной перспективе человек может испытывать дефицит питательных веществ и связанные с ним осложнения со здоровьем.

Симптомы

Наиболее распространенные симптомы ранней сытости включают в себя:

• неспособность потреблять порции пищи адекватного размера




• чувство сытости после употребления очень небольшого количества пищи




• тошнота или рвота во время еды

Если раннее чувство сытости связано с заболеванием, человек может испытывать дополнительные симптомы. Эти симптомы будут варьироваться в зависимости от состояния.

В общем, человек должен поговорить с врачом, если ранняя сытость сопровождается каким-либо из следующих симптомов:

• затруднение глотания




• сухой кашель




• больное горло




• газообразование




• вспучивание




• отрыжка




• расстройство желудка




• боль в груди




• затрудненное дыхание




• тошнота




• рвота




• боль в животе




• увеличение веса или его потеря




• черный, смолистый стул




• опухшие лодыжки




• плохое заживление ран

Причины

Есть много потенциальных причин ранней сытости. Некоторые из них относительно безвредны, а другие гораздо серьезнее.

По данным Медицинского университета Южной Каролины в Чарльстоне, одной из наиболее распространенных причин ранней сытости является гастропарез.

Это условие заставляет содержимое желудка медленно спускаться в тонкую кишку.

Люди с гастропарезом могут испытывать следующие симптомы в дополнение к ранней сытости:

• вспучивание




• тошнота




• изжога




• боль в животе или животе




• потеря аппетита

По данным Национального института здоровья (NIH), одной из основных причин гастропареза является диабет. Это потому, что диабет может привести к повреждению нервов, которые влияют на желудок и его функционирование.

Некоторые другие потенциальные причины ранней сытости включают в себя:

• язву желудка




• гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь, при которой желудочная кислота поступает в пищевод или пищевую трубку




• закупорку желудка, при которой пища не может легко попасть в тонкую кишку




• синдром раздраженного кишечника




• запор




• увеличение печени




• жидкость в животе или асцит




• рак

Диагностика

При диагностике ранней сытости медицинские работники должны убедиться, что симптомы не связаны с другой желудочно-кишечной проблемой.

Чтобы поставить точный диагноз, врач возьмет историю болезни человека и проведет медицинский осмотр. Медики также могут заказать следующие диагностические тесты, чтобы подтвердить диагноз или исключить другие причины:

• Полный анализ крови: это анализ крови, который помогает определить внутреннее кровотечение.




• Тест Табурет: это анализ кала, который помогает определить кишечное кровотечение.




• УЗИ брюшной полости: это метод визуализации, который использует звуковые волны для поиска аномалий в желудке.




• Верхняя часть желудочно-кишечного тракта: это метод визуализации, который использует рентген для исследования желудочно-кишечного тракта.




• Верхняя эндоскопия: это метод визуализации, который использует маленькую камеру, чтобы заглянуть внутрь верхних отделов пищеварительного тракта.




• Тест на опорожнение желудка: это процедура, которая использует уровни углекислого газа в дыхании, чтобы оценить, как быстро желудок опорожняет пищу.




• Сцинтиграфия опорожнения желудка Trusted Source. Эта процедура включает в себя прием пищи, содержащей небольшое количество определённого вещества. Сканирование затем показывает, как быстро пища очищается от кишечника.




• SmartPill - это глотательная капсула, которая измеряет уровень pH, давление и температуру во всей желудочно-кишечной системе.

Лечение

Варианты лечения ранней сытости зависят от причины недуга.

Однако некоторые общие методы лечения, которые доктор может порекомендовать, включают:

• организацию небольших приемов пищи в течение дня




• употребление пюре или жидкой пищи




• употребление меньшего количества клетчатки и жира




• принятие лекарств, чтобы облегчить дискомфорт в желудке




• использование стимуляторов аппетита

Некоторые причины ранней сытости могут потребовать хирургического вмешательства. В зависимости от типа и тяжести основного заболевания, врач может порекомендовать одну из следующих процедур:

• Желудочная электрическая стимуляция: это процедура, которая посылает небольшие импульсы электричества в желудок, чтобы помочь предотвратить тошноту или рвоту.




• Питательные трубки: это трубки, которые проходят через нос человека и попадают в желудок. Они позволяют жидкому питанию обходить пищевод.




• Полное парентеральное питание: Это метод кормления, при котором используется катетер для жидкого питания непосредственно в вену грудной клетки.




• Эюностомия: Это метод кормления, при котором питательная трубка доставляет питательные вещества непосредственно в небольшую часть кишечника.

Резюме

Ранняя сытость может быть результатом доброкачественного или тяжелого состояния. Человек должен обратиться к своему врачу, если он часто не может есть полноценную еду или чувствует себя сытым уже после нескольких укусов.

Длительные случаи ранней сытости могут вызвать такие проблемы, как недоедание и голод. Они также могут привести к другим осложнениям здоровья, связанным с плохим питанием.

Медицинский работник будет трудиться над диагностированием причин ранней сытости. Лечение основной причины может помочь облегчить чувство ранней сытости и предотвратить будущие эпизоды.