Что будет, если придерживаться кетогенной диеты, рассказали врачи (17.11.2019)

Врачи выяснили, что будет, если человек будет придерживаться кетогенной диеты. Американские специалисты обнаружили, что безуглеводный тип питания способствует защите от вируса гриппа, пишет "ГлавУфа".


Принцип такого типа рациона заключается в резком сокращении углеводов и потреблении большего количества жиров и белков.


К такому выводу пришли научные сотрудники из Йельского университета. В ходе эксперимента было доказано, что у лабораторных грызунов, соблюдавших кетогенную диету, уменьшался риск развития гриппа.


Также учёные выяснили, что безуглеводная диета способствует размножению и росту гамма/дельта Т-клеток, что приводит к улучшению работы иммунной системы.





Академики отмечают, что кетодиета не подходит для людей, которые имеют сердечно-сосудистые заболевания.


Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).