Лечить грипп народными средствами — можно ли, рассказали специалисты (05.11.2019)

Специалисты рассказали, что лечить грипп лучше народными средствами. При простудных заболеваниях не стоит принимать много лекарственных препаратов, пишет "ГлавУфа".

Справиться с простудой поможет морс из смородины. Этот напиток способен существенно снизить тяжесть состояния. При простуде важным фактором выздоровления является соблюдение питьевого режима, отмечают медики. Поэтому стоит больше пить. Полезны будут травяные настои. Утолить голод поможет куриный бульон. Также он облегчит состояние.

Чтобы побороть болевые ощущения в горле, следует съедать небольшое количество мёда в течение дня. Кроме того, эксперты рекомендуют одеваться теплее, чем вы привыкли.



Итак, ты проиграл по всем статьям. У тебя есть боли в теле, озноб, боль в голове, насморк и лихорадка.

Вам не нужно иметь медицинское образование в Гарварде, чтобы понять, что у вас грипп.

У нас у всех это было по крайней мере один раз. И многие из нас болеют им регулярно, даже если мы делаем прививку от гриппа и регулярно принимаем поливитамины.

Когда мы сляжем с гриппом, последнее, что мы захотим сделать, это выйти на холод и тащить себя в кабинет врача. Если вы когда-нибудь долго ждали в приёмной врача, когда вы больны, то вы знаете, какой пыткой это может быть. Кроме того, визит врача и эти дорогостоящие рецепты могут нанести серьёзный ущерб вашему кошельку.

Хорошая новость заключается в том, что есть много домашних средств от гриппа, которые вы можете попробовать вместо того, чтобы идти к врачу.

Подумайте про пар

Когда у вас есть простуда или грипп, пар является вашим другом, потому что он помогает открыть ваши дыхательные пути.

Вскипятите воду и вылейте её в большую миску, содержащую не менее двух чайных ложек тертого имбиря. Накиньте полотенце на голову, опустите ее, пока вы не окажетесь прямо над чашей, и вдыхайте пряный пар. Вы также можете сделать это с мази Vicks VapoRub. Просто бросьте целую ложку бальзама в кипящую воду и перемешайте её, пока она не растворится. Опять же, вдохните пар.

Ешьте домашний куриный суп с лапшой

Я вегетарианец, но когда мои семья или друзья заболевают, я делаю гигантскую кастрюлю домашнего куриного супа с лапшой. Мои друзья клянутся, что несколько чашек супа лучше, чем поездка к врачу. Это может быть хорошим способом сэкономить на медицинских расходах.

Почему куриный суп с лапшой помогает вылечить вас, когда вы больны? Ну, врачи и учёные не совсем уверены. Некоторые думают, что горячий куриный суп может улучшить функцию ресничек, которые являются крошечными выступами на ваших лёгких, которые помогают защитить вас от чужеродных бактерий. Суп также может помочь усилить движение ваших лейкоцитов, которые борются с болезнью. Бульон также даёт вашему организму необходимую гидратацию.

Лично я думаю, что это работает, потому что домашний куриный суп с лапшой сделан с любовью. Доставка этого домашнего супа - верный признак того, что вы заботитесь о ком-то, и я думаю, что это поможет им больше, чем всё, что вы могли бы найти и купить на прилавках.



Пейте имбирный чай

Имбирь помогает стимулировать нервы, которые приводят к выработке слизи. Если у вас першит в горле или у вас сухие, раздражённые носовые полости, то нарежьте немного свежего имбиря и положите его в ситечко для чая. Влейте немного кипятка и дайте имбирю остыть в течение 5-10 минут.

Используйте увлажнитель воздуха

Помните, как я сказал, что пар - ваш друг? Ну, это касается всего вашего дома.

Причина, по которой вирус гриппа распространяется как лесной пожар в более холодные месяцы, заключается в том, что он любит сухую среду. А наши дома, в которых всё время работает отопление, очень сухие зимой. Это означает, что как только вирус попадает внутрь, он легко может жить на дверных ручках и других поверхностях.

В зимние месяцы в вашем доме должно быть как можно более влажно. И когда вы заболеете, запустите увлажнитель воздуха, где бы вы ни находились. Это также поможет вашим носовым полостям чувствовать себя лучше.

Подавите кашель

Если у вас есть постоянный сухой кашель, потянитесь за мёдом. Смешайте столовую ложку мёда со свежим лимонным соком и половиной чашки горячей воды. Это также может помочь больному горлу чувствовать себя лучше.

Помните, однако, что вы должны только попытаться подавить кашель, если он сухой и стойкий. Если вы кашляете слизью, то не пытайтесь её подавить. Чем больше мусора вы сможете выкашлять, тем быстрее вы поправитесь.

Ешьте чеснок

Чеснок - это известный естественный выход для холодов и гриппа. Почему? Чеснок обладает сильными антисептическими и спазмолитическими свойствами. На английском языке это означает, что чеснок является природным антибиотиком и поможет вам остановить кашель. Его масло также поможет открыть ваши дыхательные пути и может даже помочь снизить температуру. Когда вы больны, чеснок - это хорошо.

Чтобы приготовить суп, нарежьте 3-4 зубчика чеснока и вскипятите их в одной чашке воды. После того как он закипит, процедите чеснок и выпейте бульон.

Ещё одно преимущество? Вам не придется беспокоиться о вампирах, пока вы не поправитесь.



Пейте, пейте, пейте

Когда у вас грипп, вы часто замечаете высокую температуру. Хотя вы можете проклинать свою высокую температуру, имейте в виду, что лихорадка - это способ вашего тела попытаться убить вирус, который сделал вас больным. Чем вы горячее, тем труднее этому вирусу процветать.

Наличие лихорадки означает, что вы можете получить обезвоживание. Вам нужно постоянно пить воду или фруктовый сок. Наличие достаточного количества влаги в вашем организме также поможет гарантировать, что ваш кашель продуктивен (то есть жидкости могут помочь слизи легче выходить с кашлем).

Горчица

Это средство работает, потому что горчица обладает антимикробными и противовоспалительными свойствами. Кроме того, люди использовали горчицу, чтобы помочь вылечить простуду ещё в древние римские времена. Я готов попробовать это в следующий раз, когда заболею.

Сделайте горчичник, смешав 1 столовую ложку горчицы с 2-4 столовыми ложками муки. Затем смешайте в одном яичном белке и достаточно тёплой воде, чтобы образовалась паста.

Далее, на чистом носовом платке или хлопчатобумажной ткани (достаточно большой, чтобы покрыть область груди) намазать горчицу так же, как вы бы намазали её на бутерброд. Затем положите на него ещё один кусок ткани.

Теперь вотрите немного оливкового масла на грудь пациента и положите сверху бутерброд с горчицей. Оставьте его на груди на несколько минут. Хотите верьте, хотите нет, но горчица обжигает кожу. Через несколько минут снимите плёнку и вытрите все остатки горчицы.

Если вы болеете хотя бы один раз в течение зимнего или весеннего "сезона гриппа", то запаситесь этими средствами сейчас, чтобы вам не пришлось выходить в магазин, чтобы купить их, когда вы или ваш член семьи заболеете.