Известные мифы о мясе развеяли эксперты (05.10.2019)

Эксперты развеяли популярные мифы о мясе. Глобальный отказ от употребления в пищу этого продукта в последнее время напоминает модную тенденцию, пишет "ГлавУфа".


Один из известных мифов - это то, что мясоеды мучаются от упадка сил, так как продукты животного происхождения вытягивают энергию. Научные сотрудники не нашли подтверждения этой гипотезы


Повышение уровня холестерина в крови при употреблении мяса возможно лишь в том случае, если неправильно готовить блюдо. В таком случае, стоит отдать предпочтение запеченному или отварному мясу, а также отказаться от соусов.


Некоторые считают, что переход на растительную пищу обходится дешевле, чем в обычном случае. Однако, если разобраться более детально, то правильный веганский рацион обойдется намного дороже мясного.





Если вести пассивный образ жизни, то набрать вес можно и при обычном, и при правильном питании, так как поступать энергии будет больше, чем расходоваться.


Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).