Какие продукты могут очищать организм от токсинов, выяснили диетологи (26.06.2019)

Диетологи выяснили, что очищать организм от токсинов могут оливковое масло, капуста и лук. Оливковое масло является поставщиком полезных жирных кислот и витамина Е, пишет "ГлавУфа".

Его эксперты рекомендуют использовать вместо растительного.

Репчатый лук прекрасно справляется с очищением организма. Он также может выступить помощником в борьбе с инфекцией.

Что касается капусты, то она ускоряет процесс обмена веществ. Кроме того, данный продукт препятствует образованию целлюлита. Эксперты рекомендуют каждый день есть салат из капусты в качестве профилактики лишнего веса.



Подвергать себя жёстким режимам питания для поддержания здоровья и массы тела не стоит.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).