Какое занятие может укрепить мозг, рассказали специалисты (17.05.2019)

Британские специалисты из Королевского колледжа Лондона и Эксетерского университета рассказали, что укрепить мозг может разгадывание кроссвордов и головоломок. Поможет ли это в профилактике деменции и болезни Альцгеймера, пока не ясно, пишет "ГлавУфа".

Поэтому эксперты намерены продолжить дальнейшие изучения в этой отрасли.

Учёные изучили данные более 19 тысяч пожилых человек и выяснили, что любители головоломок и судоку лучше стимулируют свой мозг. Это выражается в более эффективной его работе.



Когнитивные способности людей, разгадывающих кроссворды, приблизительно на 10 лет моложе их физического возраста, отмечают эксперты.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).