Издание "ГлавУфа", 07.05.2019:
Специалисты рассказали, что самая полезная зелень, которая растёт на грядках, это укроп. Он богат железом, магнием, кальцием и фосфором, пишет "ГлавУфа".
Если укроп включить в ежедневный рацион, то можно улучшить пищеварение и кроветворные процессы, а также облегчить симптомы язвы и гастрита.
На втором месте находится петрушка. В ней нет сахара и содержится много витамина С. Её регулярное употребление может подтянуть кожу и освежить цвет лица.
Почётное третье место занимает сельдерей. В его состав входит протеин. Эта зелень полезна для нормализации работы ЖКТ и поджелудочной железы, отмечают эксперты.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).
Свежее:
Андрей Назаров осмотрел новую многопрофильную школу № 9 в Учалах
В Уфе водитель грузовика, сбивший насмерть женщину, не заметил её
В Нефтекамске случился взрыв газа в жилом доме