5 причин пить апельсиновый сок каждый день назвали исследователи (22.03.2019)

Исследователи назвали для нас 5 причин пить апельсиновый сок каждый день. Первая – витамин С, пишет «ГлавУфа».

По словам специалистов, витамин С нужен для укрепления зубов и костей. Благодаря нему кожа станет более эластичной и упругой.

Вторая причина – апельсиновый сок поможет снизить уровень холестерина. В итоге вы обезопасите себя от ранних инсультов и инфарктов. Третья причина – этот сок защитит вас от язвы желудка. Четвёртая причина – он препятствует возникновению камней в почках. И наконец – в апельсиновом соке содержатся правильные углеводы. В обычном апельсине – одиннадцать граммов легкоусвояемых углеводов.



Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).