Можно ли пить кофе натощак, рассказали врачи (14.03.2019)

Врачи рассказали своим пациентам, можно ли пить кофе натощак. По словам специалистов, такое поведение может вызвать несколько проблем, пишет «ГлавУфа».

Эксперты отмечают, что утренний кофе противопоказан тем, у кого был диагностирован гастрит. В таких случаях возникают спазмы в желудке. Заряда бодрости вы не получите.



Также в кофе есть много хлорогеновых соединений, которые способствуют усиленной выработке соляной кислоты. В итоге слизистая оболочка желудка раздражается. Это может приводить к изжоге. По словам исследователей, утром не следует пить кофе на голодный желудок. В целом безопасной дозировкой считается 300 мг кофеина в день.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).