Какой напиток продлевает жизнь, рассказали учёные (22.01.2019)

Учёные после нескольких экспериментов рассказали, какой напиток продлевает жизнь. Им стал кефир, пишет «ГлавУфа».

По словам специалистов, в кефире множество полезных свойств. К примеру, он укрепляет иммунную систему. Кроме того, данный напиток борется с хронической усталостью или бессонницей, нормализует метаболизм, устраняет дисбактериоз. Плюс кефир поможет укрепить волосы, зубы и кости.



Также в кефире есть различные витамины и минеральные вещества. Учёные установили, что данный продукт может замедлить процессы старения и ускоряет процесс регенерации клеток. Эксперименты показывают, что употребление кефира на регулярной основе приносит пользу.