Как часто можно мыться (04.06.2020)

Эксперты в области дерматологии рассказали, как часто человеку можно мыться. Многие люди принимают душ ежедневно и стараются привить эту привычку своим детям, пишет "ГлавУфа".

Когда вы принимаете душ, верхний слой кожи смывается. Он состоит в том числе из органических кислот, кожного сала и бактерий. Поскольку верхний слой кожи защищает нас от воздействия внешней среды и микробов, при частом принятии водных процедур защитная функция кожи нарушается. На восстановление у организма уходит около 10 часов.



Дерматологи рекомендуют мыться 2 раза в неделю. Этого достаточно для поддержания чистоты тела.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).