Гиперактивность и дефицит внимания у детей (02.03.2020)

СДВГ означает синдром дефицита внимания и гиперактивности. Человек с СДВГ имеет различия в развитии мозга и активности мозга, которые влияют на внимание, способность сидеть на месте и контролировать себя, пишет «ГлавУфа».

СДВГ может повлиять на ребенка в школе, дома и в дружбе.

Каковы признаки СДВГ?

Все дети изо всех сил стараются обратить внимание на себя, выслушать и следовать указаниям, сидеть спокойно или ждать своей очереди. Но для детей с СДВГ эта борьба сложнее и случается чаще.

Дети с СДВГ могут иметь признаки одной, двух или всех трех из этих категорий:

• Невнимательность. Детям, которые невнимательны (легко отвлекаются), трудно сосредоточить свое внимание, сосредоточиться и оставаться на задании. Они могут плохо прислушиваться к указаниям, могут упустить важные детали и могут не закончить начатое. Они могут мечтать или бездельничать. Они могут показаться рассеянными или забывчивыми и потерять след своих мыслей.



• Гиперактивность. Гиперактивные дети беспокойные и им легко заскучать. У них могут быть проблемы с тем, чтобы сидеть спокойно или молчать, когда это необходимо. Они могут спешить и совершать неосторожные ошибки. Они могут прыгать или грубить. Не имея причин, они могут вести себя таким образом, чтобы мешать другим.



• Импульсивность. Дети, которые действуют импульсивно, сначала действуют, прежде чем думать. Они часто прерывают, могут толкать или хватать, и им трудно ждать. Они могут делать что-то, не спрашивая разрешения, брать вещи, которые им не принадлежат, или действовать рискованно. У них могут быть эмоциональные реакции, которые кажутся слишком интенсивными для ситуации.

Иногда родители и учителя замечают признаки СДВГ, когда ребенок очень маленький. Но для маленьких детей нормально быть отвлекающимися, беспокойными, нетерпеливыми или импульсивными - эти вещи не всегда означают, что у ребенка СДВГ.

• СДВГ обычно диагностируется у детей к тому времени, когда они становятся подростками, при этом средний возраст для умеренного диагноза СДВГ составляет 7 лет.




• Внимание, активность и самоконтроль развиваются постепенно, по мере роста детей. Дети изучают эти навыки с помощью родителей и учителей.

Но некоторые дети не чувствуют себя лучше, когда:

концентрируются

успокаиваются

слушают

ждут.

Когда эти вещи продолжаются и начинают вызывать проблемы в школе, дома и у друзей, это может быть СДВГ.

Как диагностируется СДВГ?

Если вы считаете, что у вашего ребенка СДВГ, запишитесь на прием к врачу. Он или она проведет обследование вашего ребенка, включая зрение и слух, чтобы убедиться, что что-то еще не вызывает симптомов.

При необходимости врач может направить вас к детскому психологу или психиатру.

• Чтобы диагностировать СДВГ, врачи начинают с вопроса о здоровье, поведении и активности.




• Они говорят с родителями и детьми о вещах, которые они заметили. Ваш врач может попросить вас заполнить контрольные списки о поведении вашего ребенка, и может попросить вас также предоставить учителю вашего ребенка контрольный список.

После сбора этой информации врачи диагностируют СДВГ, если ясно, что:

• Отвлекаемость, гиперактивность или импульсивность ребенка выходят за рамки обычного для его возраста.



• Поведение продолжается с самого детства.



• Отвлекаемость, гиперактивность и импульсивность влияют на ребенка в школе и дома.



• Проверка состояния показывает, что проблема не связана со здоровьем или обучением.

У многих детей с СДВГ также есть проблемы с обучением, оппозиционное и вызывающее поведение или проблемы с настроением и беспокойством. Врачи обычно рассматривают их вместе с СДВГ.



Как лечится СДВГ?

Лечение СДВГ обычно включает в себя:

• Медицина. Лекарства активируют способность мозга обращать внимание, замедляться и использовать больше самоконтроля.



• Поведенческая терапия. Психотерапевты могут помочь детям, у которых диагностирован СДВГ, развить социальные, эмоциональные навыки и навыки планирования.



• Тренировка родителей. Посредством коучинга родители учатся лучшим способам реагирования на трудности поведения, которые являются частью СДВГ.



• Школа поддержки. Учителя могут помочь детям с СДВГ хорошо учиться и получать больше удовольствие от школы.

Правильное лечение помогает уменьшить признаки СДВГ. Родители и учителя могут научить детей младшего возраста лучше управлять своим вниманием, поведением и эмоциями.

По мере взросления дети должны учиться повышать свое внимание и самоконтроль.

• Когда СДВГ не лечится, детям может быть трудно добиться успеха.




• Это может привести к низкой самооценке, депрессии, оппозиционному поведению, неудачах в учебе, рискованному поведению или семейному конфликту.

Что могут сделать родители?

Если вашему ребенку поставлен диагноз СДВГ:

• Быть вовлеченными. Узнайте все, что вы можете, о СДВГ. Следуйте рекомендациям, которые дает лечащий врач вашего ребенка. Сохраните все рекомендуемые назначения для терапии.



• Давайте лекарства безопасно. Если ваш ребенок принимает лекарство от СДВГ, всегда давайте его в рекомендованном времени и дозе. Храните лекарства в безопасном месте.



• Работайте со школой вашего ребенка. Спросите учителей, должен ли ваш ребенок иметь индивидуальную программу обучения? Часто встречайтесь с учителями, чтобы узнать, как поживает ваш ребенок. Работайте вместе, чтобы помочь своему ребенку преуспеть.



• Относитесь к ребёнку с теплотой. Узнайте, какие подходы лучше всего работают для ребенка с СДВГ, а какие могут ухудшить СДВГ. Поговорите открыто о СДВГ с вашим ребенком.



• Сосредоточьтесь на сильных и положительных качествах вашего ребенка.



• Общайтесь с другими для поддержки и осознания. Присоединитесь к организации поддержки для СДВГ, чтобы получать обновления о лечении и другую информацию.



• Помогите своему ребенку понять СДВГ, поработайте с учителями и опекунами и следите за тем, что помогает вашему ребенку.

Что вызывает СДВГ?

Не ясно, что вызывает различия мозга СДВГ. Есть убедительные доказательства того, что СДВГ в основном наследуется. У многих детей с СДВГ есть родитель или родственник с такой болезнью.

СДВГ не вызвано слишком большим количеством экранного времени, плохим воспитанием или употреблением слишком большого количества сахара.

СДВГ может улучшиться, когда дети:

• получают лечение



• едят здоровую пищу



• получают достаточно сна и физических упражнений



• имеют поддерживающих родителей, которые знают, как реагировать на СДВГ.