Что нужно перестать делать после 50, поведали медики (16.11.2019)

Медики рассказали, какие вещи нужно перестать делать после 50. Эксперты считают, что в этот период человеку пора расслабиться и отдыхать, пишет "ГлавУфа".


Люди после 50 продолжают сидеть на диетах, думая, что они им помогут. Однако стоит отметить, что в этом возрасте диеты портят настроение и не работают.


Также предпенсионерам важно научиться не стесняться собственных ошибок и говорить о них прямо.


После 50 многие люди опускают руки и думают, что ничего хорошего в этой жизни уже не случится. Однако это не так, ведь это возраст, когда можно открыть для себя новые занятия, отправиться на отдых и получать положительные эмоции даже в мелочах.





Специалисты подчёркивают, что после 50 с внуками можно играть и развлекать их, но содержанием и воспитанием должны заниматься только родители.


Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).