ГлавУфа

Как сохранить молодость кожи лица, объяснили эксперты

Как  сохранить молодость кожи лица, объяснили эксперты

Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:
Подписаться

Эксперты объяснили, что сохранить молодость кожи лица помогут здоровый сон, рацион питания и количество выпиваемой жидкости. Также необходимо следить за эмоциями, так как это отражается на коже, пишет «ГлавУфа».

Вода необходима коже и всему организму. Благодаря ей кожа становится более упругой, а морщины разглаживаются.

По правилам на 1 килограмм веса требуется 30 мл жидкости. Эксперты советуют пить не менее 2 литров воды.

48

В борьбе с морщинами поможет отказ от вредных привычек. Не стоит забывать про спорт. Физические нагрузки улучшают микроциркуляцию организма. Кроме того, тренировки ускоряют и улучшают работу метаболизма.

Предлагаем ознакомиться с видео на тему «ТОНУС КОЖИ — Как сохранить молодость кожи»:

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).



Ваш комментарий:
  1. 25.09.2019 at 12:51

    Что бы ты ни делала, возраст возьмёт своё

Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.

Свежее:

В Коми 86 СНТ из 500 заключили договоры на вывоз отходов

Во Пскове Пушкинский театральный фестиваль перенесли на осень

Мэр Орла стал участником мотопробега по местам воинской славы

Наверх ↑