ГлавУфа

Сколько в день можно пить кофе, выяснили учёные

Сколько в день можно пить кофе, выяснили учёные

Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:


Учёные выяснили, что без риска для здоровья в день можно пить до 4 чашек кофе. Объём ёмкости при этом должен составлять 250 мл, пишет «ГлавУфа».

Научные сотрудники пришли к таким выводам, проведя метаанализ 1,3 тысячи исследований.

Если пить не более 4 чашек кофе в день, напиток будет даже полезен для здоровья. Дело в том, что кофе является мощным антиоксидантом.

77

Специалисты из Австралии полагают, что можно пить и по 6 чашек в день, но превышать это количество не стоит.

С кофе начинается утро многих людей. Он помогает вновь ощутить бодрость в течение дня.

Рекомендуем видео на тему «Сколько можно пить кофе в день ? Польза или вред кофе»:

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).


Ваш комментарий:
  1. 18.09.2019 at 15:49

    А я количество выпитого кофе не чашками измеряю, а литрами


Другие горячие новости читайте здесь. Не забудьте подписаться на канал, перейдя по ссылке.
Пульс дня:






Свежее в газете:






Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.

Наверх ↑