Стоит ли вообще отказаться от жира, поведали медики (27.02.2019)

 

Медики поведали о том, стоит ли вообще отказаться от потребления жира. Как показали исследования, "полезный" холестерин исключать из рациона никак нельзя, пишет "ГлавУфа". 

Нехватка жира в организме может привести к возникновению целого ряда заболеваний. Специалисты предлагают отказаться от диет, которые вовсе исключают употребление жиров.

Во время проведения экспериментов учёные доказали, что наличие определённых запасов жира в теле положительно влияет на состояние головного мозга.



Точное количество необходимого уровня содержания жира в организме пока не установлено. Но был доказан сам факт того что жир в организме определённо нужен.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).