ГлавУфа

Польза чернослива раскрыта медиками

Польза чернослива раскрыта медиками

Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:


Медиками была раскрыта польза такого сухофрукта, как чернослив. Во-первых, он успокаивает нервную систему, пишет «ГлавУфа».

В черносливе есть железо, кальций, фосфор, магний, витамины группы B, витамины Е, К, РР. Он благотворно влияет на психологическое состояние. Данный сухофрукт поможет снять раздражительность и тревожность.

Также чернослив улучшает работу мозга. Если употреблять его раз в день, то у вас улучшится память и концентрация.

dried-fruit-394070_960_720_compressed

Далее – чернослив омолаживает организм. У вас улучшается состояние кожи. Кроме того, этот сухофрукт помогает сбросить лишний вес. У чернослива имеется мягкий слабительный эффект.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).


Другие горячие новости читайте здесь. Не забудьте подписаться на канал, перейдя по ссылке.
Пульс дня:






Свежее в газете:






Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.

Наверх ↑