Можно ли спать в линзах (03.02.2020)

Специалисты рассказали, можно ли спать в линзах. Каждый, кто носит контактные линзы, слышал, что спать в них нежелательно, пишет "ГлавУфа".

Но возникают ситуации, когда снять линзы нет возможности. Допустим, вы остались ночевать у друзей, а контейнера и жидкости для линз у вас с собой нет. Или вы могли просто задремать днём.

Можно ли спать в линзах?

• Роговица получает кислород только из воздуха, а когда вы надеваете контактные линзы, доступ кислорода уменьшается.


• Когда вы закрываете глаза, кислорода становится ещё меньше.


• Если спать в линзах, нехватка кислорода может дойти до критической отметки.


• Из-за недостатка кислорода возникает отёк роговицы.


• Это может привести к эрозии, которая повышает риск проникновения бактерий почти в 7 раз.


• У глаза нет такого же иммунитета, как у остального организма.


• Поэтому инфекция развивается очень быстро.

Эксперты советуют потратить немного времени перед сном, чтобы снять линзы. Или вы можете покупать только силикон-гидрогелевые линзы, которые подходят для круглосуточного ношения.



Если ваши контактные линзы не предназначены специально для ночного и длительного использования, вы рискуете нанести некоторый ущерб вашим глазам, если вы спите с вашими контактными линзами. Важно всегда помнить, что нужно снимать ваши контактные линзы, прежде чем идти спать. Сон с вашими контактными линзами может привести к различным проблемам, от незначительного раздражения до серьёзных инфекций.



Сухие, красные глаза

• Если вы засыпаете с вашими контактными линзами, вы можете обнаружить, что после пробуждения ваши глаза стали сухими и красными.


• Открывая глаза поначалу, вы можете почувствовать лёгкую болезненность и ощутить корку вокруг глаза, особенно вдоль ресниц и внутренних уголков глаз.

Глазная инфекция

Контактные линзы могут собирать грязь и мусор и переносить инфекции, если они не удаляются, очищаются и дезинфицируются ежедневно, если они являются ежемесячными или еженедельными контактными линзами, или не удаляются после одного использования, если они являются ежедневными линзами. Это может привести к временной или постоянной потере зрения и потёртостям роговицы (царапинам на поверхности глаза).

Распространённой инфекцией является конъюнктивит (чаще называемый розовым глазом), который вызывает красный и отягощённый внешний вид.

• Конъюнктивит обычно не вызывает боли и легко поддаётся лечению назначенными или безрецептурными глазными каплями.


• Он обычно очищается в течение нескольких дней и может быть вызван в результате неправильного ношения контактных линз.

Вы можете вздремнуть в ежедневных контактных линзах?

Многие носители контактных линз виновны в том, что дремлют в своих контактных линзах, но, к сожалению, это может раздражать и повредить ваши глаза.

Даже вздремнуть в ежедневных контактных линзах - плохая идея, несмотря на возможность выбросить их в конце дня. Так, любителям вздремнуть рекомендуется перед сном удалить свои контактные линзы.



Можете ли вы спать в контактных линзах в течение 1 часа?

• Сон в ваших контактных линзах даже на один час может нанести вред вашим глазам.


• У некоторых людей глаза могут быть более чувствительными, чем у других, и реагировать по-разному.


• Не стоит рисковать, когда речь заходит о ваших глазах.


• Врачи не рекомендуют спать в период ношения контактных линз, даже если это всего лишь на час.

Что делать, если вы спите с вашими контактными линзами?

Если вы заснули с контактными линзами, не пытайтесь сразу же вынуть их из глаз, когда вы просыпаетесь.

Вы можете заметить, что ваши глаза либо очень сухие. Моргните несколько раз и дайте глазам несколько мгновений, чтобы естественно повторно увлажнить себя. Выпейте стакан воды.

• Как всегда, не забудьте вымыть руки перед обращением с контактными линзами и осторожно вытащить линзы из глаз.


• Утилизируйте линзы, если они были ежедневными, и убедитесь, что вы правильно дезинфицируете линзы, если они являются ежемесячными или еженедельными линзами.


• Замочите линзы в универсальном растворе или растворе перекиси по крайней мере на шесть часов для дезинфекции.




• Вы также можете не носить линзы в течение всего дня, чтобы позволить вашим глазам восстановиться.


• Ваши глаза, скорее всего, высохнут и почувствуют усталость и раздражение.


• Если это возможно, наденьте очки.

Есть ли линзы, в которых вы можете спать?

Если вы хотите носить линзы ночью, вы должны выбрать линзы для расширенного ношения.

Такие линзы можно носить в течение длительного периода времени, в том числе во время сна, не снимая их. Это особенно полезно для людей, которые ведут активный образ жизни и не хотят чистить и дезинфицировать свои линзы каждый день. Очень важно, чтобы вы поговорили с вашим врачом о том, подходят ли вам такие линзы для ношения. Носить их также стоит под наблюдением квалифицированного специалиста. Вы также должны следить за состоянием своих глаз каждый день, ища признаки и симптомы инфекций или изменений в здоровье ваших глаз.

В любой момент во время ношения износостойких линз, если вы чувствуете, что на них накопилось некоторое скопление грязи, удалите их и очистите.

• Линзы непрерывного ношения изготовлены из силиконового гидрогеля.


• Гораздо более дышащий материал, силиконовый гидрогель позволяет повысить уровень кислорода и влаги в глазу.


• Линзы непрерывного ношения доступны в виде еженедельных и ежемесячных линз.

Если вы виновны в том, что спите в своих контактных линзах, обратите внимание на линзы непрерывного ношения.