Что стоит есть гипертоникам, рассказали медики (26.09.2019)

Медики рассказали, что гипертоникам стоит есть чеснок, лук, семена льна и свёклу. Эти продукты хорошо себя показывают в вопросах нормализации давления, пишет "ГлавУфа".

По мнению медиков, гипертоникам есть чему поучиться у вегетарианцев. Люди, которые отказались от употребления мясных изделий, гораздо реже страдают от проблем с давлением. Это говорит о том, что их система питания лучше обычного рациона.



Врачи советуют тем пациентам, которые страдают от давления, снизить количество употребления красного мяса. Также стоит поменьше есть жирной и солёной пищи. Такие продукты плохо отражаются на состоянии здоровья.

Предлагаем ознакомиться с видео на тему "Питание, но не диета при гипертонии":



Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).