Какой овощ вредит фигуре, рассказали эксперты (25.07.2019)

Американские эксперты из Гарварда рассказали, что фигуре вредит кукуруза. Этот овощ не подходит тем, кто придерживается диет и ведёт борьбу с лишними килограммами, пишет "ГлавУфа".

В список таких продуктов также попали картофель и горох.

Они способствуют скачку сахара в крови. В результате у человека развивается не ощущение насыщения, а появляется острое чувство голода, отмечают эксперты.

В исследованиях участвовало более 130 тысяч людей, которые пытались привести фигуру в порядок.



Эксперты проанализировали меню добровольцев и составили список продуктов, которые не позволяют достичь желаемого результата.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).