Что будет, если каждый день есть арбуз (10.08.2020)

Эксперты рассказали, что будет с организмом, если арбуз есть каждый день. Арбуз считается лучшим вариантом для перекуса в жару, пишет "ГлавУфа".

Эта огромная ягода отличается низким содержанием калорий, и при этом арбуз богат полезными элементами. Арбузы содержат калий, который помогает снизить воздействие натрия на давление. Этот элемент также нужен для правильной работы нервной системы.

Арбуз богат цитруллином, который улучшает кровообращение. Кроме того, данный элемент позитивно сказывается на либидо.



Данная ягода на 90-95% состоит из воды. Если арбуз есть ежедневно, можно обеспечить надёжную защиту от обезвоживания.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).