Издание "ГлавУфа", 10.07.2020:
Диетологи рассказали, какие продукты нельзя есть при высоком холестерине. Людям с повышенным уровнем холестерина имеет смысл исключить из рациона сахар, пишет "ГлавУфа".
Сахар в данном случае более опасен, чем жирная пища или мучные изделия. При сахарном диабете, гипертонии и возникновении проблем с сосудами нужно переходить на низкоуглеводную диету.
Уровень сахара в крови повышают такие продукты, как хлеб, картофель и сладости - их употребление следует свести к минимуму. Это позволит избежать возникновения многих проблем со здоровьем, убеждены эксперты.
Но в адекватных количествах холестерин организму необходим, так как он активирует рецептор, отвечающий за выработку инсулина.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).
Свежее:
Андрей Назаров осмотрел новую многопрофильную школу № 9 в Учалах
В Уфе водитель грузовика, сбивший насмерть женщину, не заметил её
В Нефтекамске случился взрыв газа в жилом доме