Какие продукты нельзя есть  при высоком холестерине

Какие продукты нельзя есть при высоком холестерине (10.07.2020)

Издание "ГлавУфа", 10.07.2020:



Диетологи рассказали, какие продукты нельзя есть при высоком холестерине. Людям с повышенным уровнем холестерина имеет смысл исключить из рациона сахар, пишет "ГлавУфа".

Сахар в данном случае более опасен, чем жирная пища или мучные изделия. При сахарном диабете, гипертонии и возникновении проблем с сосудами нужно переходить на низкоуглеводную диету.

Уровень сахара в крови повышают такие продукты, как хлеб, картофель и сладости - их употребление следует свести к минимуму. Это позволит избежать возникновения многих проблем со здоровьем, убеждены эксперты.

83

Но в адекватных количествах холестерин организму необходим, так как он активирует рецептор, отвечающий за выработку инсулина.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).


Свежее:

Андрей Назаров осмотрел новую многопрофильную школу № 9 в Учалах

В Уфе водитель грузовика, сбивший насмерть женщину, не заметил её

В Нефтекамске случился взрыв газа в жилом доме