Кому рекомендуется есть шоколад

Кому рекомендуется есть шоколад (10.07.2020)

Издание "ГлавУфа", 10.07.2020:

Эксперты рассказали, кому рекомендуется есть шоколад. Шоколад считается не таким уж полезным продуктом, пишет "ГлавУфа".

Однако есть категории людей, которым необходимо включить это лакомство в свой рацион.

Шоколад оказывает положительное влияние на работу мозга и может обеспечить организм необходимыми витаминами. С помощью этого десерта также можно прекратить гормональные перепады, заявляют специалисты.

Но для достижения положительного эффекта нужно употреблять натуральный шоколад со значительным содержанием какао.

18

Специалисты советуют включить шоколад в свой рацион работникам, чья деятельность связана с интеллектуальным трудом. Людям, которые часто сталкиваются с перепадами настроения, также нужно есть шоколад.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).


Свежее:

Андрей Назаров осмотрел новую многопрофильную школу № 9 в Учалах

В Уфе водитель грузовика, сбивший насмерть женщину, не заметил её

В Нефтекамске случился взрыв газа в жилом доме