Почему не стоит отказываться от употребления овощей и фруктов, рассказали медики

Почему не стоит отказываться от употребления овощей и фруктов, рассказали медики (29.02.2020)

Издание "ГлавУфа", 29.02.2020:



Медики выяснили, почему не стоит отказываться от употребления овощей и фруктов. Как установили специалисты, недоедание овощей и фруктов может стать причиной развития тревожного расстройства, пишет "ГлавУфа".


Учёные из Канады провели исследование, в рамках которого они проанализировали состояние здоровья 27 тысяч человек возрастом от 45 до 65 лет.


В результате пятилетнего наблюдения было выявлено, что отказ от каждодневного поедания хотя бы минимального количества овощей и фруктов повышает риск развития тревожного расстройства на 24 %. А в случае людей, имеющих лишний вес, риск данного недуга увеличивается до 70 %.





Причиной появления избыточной тревожности также является одиночество. По данным эксперимента, у одиноких людей вероятность развития тревожного расстройства составляет 13,9 %, в то время как у женатых этот показатель составил 7,8 %.


Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).


Свежее:

Андрей Назаров осмотрел новую многопрофильную школу № 9 в Учалах

В Уфе водитель грузовика, сбивший насмерть женщину, не заметил её

В Нефтекамске случился взрыв газа в жилом доме