Что будет, если соблюдать пост, сообщили медики (17.11.2019)

Медики рассказали, к чему может привести соблюдение поста. Американские учёные установили, что люди, которые соблюдают пост, живут дольше по сравнению с теми, кто этого не делает, пишет "ГлавУфа".


Такие выводы сделали специалисты из Института сердца Межгорного медицинского центра Солт-Лейк-Сити.


В научной работе академиков принимали участие более двух тысяч добровольцев, которые перенесли катетеризацию сердца.


Результаты почти пятилетнего исследования показали, что занимающиеся прерывистым голоданием участники эксперимента показали большую выживаемость по сравнению с теми, кто никак не менял свой привычный рацион.





Научные сотрудники подчеркнули, что соблюдение такого типа питания способствовало улучшению состояния сердечно-сосудистой системы и снижению вероятности развития сердечной недостаточности.


Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).