Продукты, которые могут очистить сосуды, назвали специалисты

Продукты, которые могут очистить сосуды, назвали специалисты (12.10.2019)

Издание "ГлавУфа", 12.10.2019:



Специалисты составили список продуктов, которые могут помочь очистить сосуды. Чтобы избежать данной проблемы, необходимо разнообразить рацион едой, которая обладает полезными свойствами, пишет "ГлавУфа".


Клюква способна снизить холестерин практически в 2 раза, что делает ягоду уникальной.


Гранат благотворно влияет на уровень гемоглобина в крови. Его можно есть как фрукт или же добавлять в другие блюда, так как он весьма неплохо подходит по своим вкусовым качествам к мясным продуктам.


Оливковое масло стоит использовать в качестве основного, поскольку оно позитивно отражается на работе сердечно-сосудистой системы в целом.





Употребление спаржи также может помочь в борьбе с холестерином. Несмотря на то, что овощ не особо популярен среди населения, он является весьма полезным.


Кроме того, при очистке сосудов могут помочь авокадо, зелёный чай, корица и куркума.


Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).


Свежее:

Андрей Назаров осмотрел новую многопрофильную школу № 9 в Учалах

В Уфе водитель грузовика, сбивший насмерть женщину, не заметил её

В Нефтекамске случился взрыв газа в жилом доме