Какие продукты вызывают преждевременное старение, рассказали диетологи (23.09.2019)

Диетологи рассказали, что преждевременное старение вызывают такие продукты, как выпечка и кондитерские изделия. Они опасны тем, что содержат маргарин, который является источником трансжиров и канцерогенов, пишет "ГлавУфа".

Молодость человека зависит от наследственности, экологии, а также ухода и рациона питания.

Эксперты рекомендуют исключить из рациона спиртные напитки и кофе. Злоупотребление этими напитками приводит к появлению глубоких морщин. Также возникает дряблость, ухудшается цвет лица.



Переизбыток соли негативно отражается на внешнем виде и на здоровье. Поэтому диетологи советуют не превышать рекомендованную дневную норму.

Рекомендуем видео на тему "Как продлить молодость? Что вызывает преждевременное старение":



Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).