Издание "ГлавУфа", 20.09.2019:
Медики рассказали, что снизить уровень холестерина помогут пряности. Особо полезными будут кардамон, имбирь, корица и куркума, пишет "ГлавУфа".
Эксперты подчёркивают, что эти специи обладают широким спектром полезных свойств.
Для здоровья организма нужно заниматься спортом. Упражнения позволят улучшить физическое состояние, а также привести себя в форму.
Чтобы холестерин был в норме, эксперты советуют посвящать спорту 20-40 минут ежедневно. Обычные занятия при этом можно заменить на кардио.
Сезонные фрукты и овощи являются природными антиоксидантами. Они нейтрализуют все негативные процессы, а также выводят токсины.
Рекомендуем видео на тему "Холестерин Резко снизить уровень в крови Еда не причем":
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).
Свежее:
Андрей Назаров осмотрел новую многопрофильную школу № 9 в Учалах
В Уфе водитель грузовика, сбивший насмерть женщину, не заметил её
В Нефтекамске случился взрыв газа в жилом доме