Какой продукт может нормализовать артериальное давление, рассказали медики

Какой продукт может нормализовать артериальное давление, рассказали медики (08.08.2019)

Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:
Подписаться

Медики рассказали, что нормализовать артериальное давление могут орехи. Также эти продукты улучшит работу сердечно-сосудистой системы, пишет «ГлавУфа».

Чтобы улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы, стоит добавить в рацион больше овощей. При этом от соли лучше отказаться.

Орех богат на полезные жиры. Они нужны организму человека. Также в его состав входят марганец, белок, медь и ореховое масло, которые благотворно сказываются на здоровье. Эти вещества укрепляют сердце, кости и улучшают работоспособность головного мозга.

1

Медики настоятельно рекомендуют включить орехи в ежедневный рацион.

Вредные жирные продукты из меню лучше исключить.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).


Свежее:

Шувалов рассказал, кто из орловцев готов к приходу нового штамма COVID-19

В Тамбове приступили к очередному ремонту Триумфального спуска на набережной Цны

Присяжные признали жителя Усинска виновным в убийстве