Какой продукт может нормализовать артериальное давление, рассказали медики

Какой продукт может нормализовать артериальное давление, рассказали медики (08.08.2019)

Издание "ГлавУфа", 08.08.2019:



Медики рассказали, что нормализовать артериальное давление могут орехи. Также эти продукты улучшит работу сердечно-сосудистой системы, пишет "ГлавУфа".

Чтобы улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы, стоит добавить в рацион больше овощей. При этом от соли лучше отказаться.

Орех богат на полезные жиры. Они нужны организму человека. Также в его состав входят марганец, белок, медь и ореховое масло, которые благотворно сказываются на здоровье. Эти вещества укрепляют сердце, кости и улучшают работоспособность головного мозга.

1

Медики настоятельно рекомендуют включить орехи в ежедневный рацион.

Вредные жирные продукты из меню лучше исключить.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).


Свежее:

NYT: НАТО столкнулась с новой серьезной проблемой из-за России — последние подробности

Российские военные поразили два опорника и пункт дислокации ВСУ — все подробности

Российские военные предотвратили две попытки ВСУ провести разведку боем — последняя информация