Что будет, если каждый день есть яблоки, рассказали медики (29.07.2019)

Медики рассказали, что если каждый день есть яблоки, можно предотвратить инсульт. Этот фрукт полезен для сердечно-сосудистой системы, пишет "ГлавУфа".

Кроме того, в яблоках содержится большое количество антиоксидантов. Это облегчает работу лёгких, помогая справиться с приступами астмы.

Яблоки могут выступать профилактикой диабета.

Некоторые эксперты полагают, что яблоки помогают защититься от наступления старческого слабоумия.

Более того, яблоки полезны для фигуры. В них мало калорий, и они способны подавить чувство голода.



Яблоки весьма полезны для здоровья человека. Поэтому эксперты рекомендуют включать их в ежедневный рацион.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).