Какие полезные продукты могут вредить организму, рассказали специалисты (20.06.2019)

Специалисты рассказали, что вредить организму могут такие полезные продукты, как морковь и тунец. Данный сорт рыбы, как оказалось, больше остальных накапливает ртуть, пишет "ГлавУфа".

Морковь богата бета-каротином. Чрезмерное увлечение морковкой может способствовать изменению оттенка кожи.

В этом списке оказались и миндальные орешки. Они имеют безупречный вкус и массу полезных свойств. Однако, в орехах есть синильная кислота. Поэтому перед употреблением их рекомендуют замачивать.



Ещё один полезно-вредный продукт - это капуста. Капуста богата витамином К, переизбыток которого может спровоцировать развитие проблем со свёртываемостью крови.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).