ГлавУфа

Какие продукты снимают головную боль

Какие продукты снимают головную боль

После проведения технических работ рейтинг обязательно возобновит свою работу!


Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:
Подписаться

Эксперты рассказали о продуктах, которые могут снять головную боль. С мигренью можно бороться не только с помощью лекарств, пишет «ГлавУфа».

Головные боли могут быть связаны с обезвоживанием организма и проблемами с сосудами. Также их причинами могут стать стресс и дефицит магния.

Справиться с недугом помогут чёрный чай и кофе. Эти напитки содержат тонины и кофеин, которые стимулируют кровообращение. Это улучшает питание мозга необходимыми элементами.

Головную боль вызывает высокое содержание натрия. Эксперты советуют включить в рацион картофель — он содержит много калия, благодаря чему восстанавливается баланс этих микроэлементов.

27

Вишня помогает снизить артериальное давление. В ней также содержится антоциан, который обладает обезболивающим эффектом. В грецком орехе много серотонина — это вещество также обладает обезболивающим эффектом.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).

Ваш комментарий:

Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.

Свежее:

Как предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний

Как не заболеть этой осенью

Сколько чашек кофе можно выпивать в день

Наверх ↑