Какие продукты полезны для здоровья волос, рассказали медики (07.05.2019)

Медики рассказали, что для здоровья волос полезны такие продукты, как лосось, устрицы и шпинат. Для здоровья волос эксперты также рекомендуют включить в рацион морковь, бобовые, миндаль и яйца, пишет "ГлавУфа".

Эти продукты обогащают организм важными витаминами и микроэлементами.

В весенний и летний сезоны организм страдает от недостатка витаминов.

Шикарная шевелюра дана не всем представительницам прекрасного пола. Потому многим приходится постоянно ухаживать за ними, подбирать маски и пить витамины.



Медики отмечают, что для поддержания здорового состояния волос необходимо также употреблять правильные продукты.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).