Как можно избежать артрита в старости, рассказали учёные (03.04.2019)

Американские учёные рассказали, что избежать развития артрита в старости помогут всего 10 минут физической активности ежедневно. По мнению специалистов Северо-Западного университета в Чикаго, даже низкая физическая активность поможет снизить риск развития артрита у пожилых людей без приёма лекарств, пишет "ГлавУфа".

Эксперты провели исследования с участием 2 тысяч пожилых людей, часть из которых вела малоподвижный образ жизни. Других добровольцев можно было назвать физически активными.



На сегодняшний день лекарств, которые на 100 % излечивают артрит, нет. Всё лечение сводится к борьбе с симптомами.

Но небольшой уровень физической активности на здоровье суставов пожилых влияет благотворно.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).