ГлавУфа

Как есть фастфуд и не толстеть, рассказали специалисты

Как есть фастфуд и не толстеть, рассказали специалисты

Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:


Специалисты по питанию рассказали приверженцам здорового образа жизни, как есть фастфуд и не толстеть. Они выделили несколько советов, пишет «ГлавУфа».

Во-первых, для фигуры будет полезно попросить убрать яйцо из бургера. Также следует выбирать в качестве наполнителя белое мясо или рыбу, а не говядину.

06

Кроме того, эксперты рекомендуют отказаться от кетчупа и майонеза. Такая пища будет менее калорийной. При этом можно употреблять картошку фри без соли, которая задерживает воду и разжигает аппетит. «Жареный крахмал раз в неделю не сделает тебя толще», утверждают специалисты.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).


Другие горячие новости читайте здесь. Не забудьте подписаться на канал, перейдя по ссылке.
Пульс дня:






Свежее в газете:






Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.

Наверх ↑