Продукты, которые помогут избавиться от отёков, назвали специалисты (10.01.2019)

Специалисты по питанию назвали продукты питания, которые помогут избавиться от отёков. Отёки могут образовываться на лице, на теле и даже на внутренних органах, пишет «ГлавУфа».

Среди полезных продуктов называют гречку и яблоки. Также от отёков помогут избавиться ягоды. В частности, такие, как земляника, вишня, черешня или малина. Кроме того, советуют перец и огурцы. Огурцы лучше есть с салатом или помидором. Помогает и огуречный сок натощак.



Эксперты рекомендуют от отёков баклажаны, петрушку и курагу. Кроме того, не стоит пренебрегать клюквой, если вы хотите избавиться от лишней воды в организме.